9 choses que vous pouvez faire pour vous protéger du coronavirus (Covid-19)
Depuis hier, nous sommes tous en confinement à la maison. Nous ne pouvons pas sortir de chez nous, sauf pourLire la suite
Catégorie : WELLNESS
20 minutes d’entraînement par jour pour une ménopause plus douce !
Je ne suis pas une adepte de l’effort physique, trop dur et pas toujours l’envie ni le temps de m’yLire la suite
8 CONSEILS POUR UNE PHILOSOPHIE ALIMENTAIRE ÉQUILIBRÉE ET SAINE
Après les fêtes, on se sent lourde, gonflée, mal dans sa peau et on traîne péniblement son corps avec sesLire la suite
CYSTITE + MÉNOPAUSE, COMMENT PASSER LE CAP ?
J’ignorais ce que c’était que d’avoir une cystite (aussi appelée infection urinaire) avant que cette foutue ménopause ne pointe leLire la suite
Pourquoi devriez-vous boire du Kombucha !
J’ai découvert le Kombucha il y a quelques années lors d’un voyage aux Etats-Unis. C’était l’époque où le « Healthy » commençaitLire la suite
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